Wellness-Marktdaten

Studie von healthy living: Wie gesund lebt Deutschland?

[14.11.2008] "Health-Styles" zeigt, welche Rolle die Gesundheit in unserem Alltag spielt.

Quelle: "Health-Styles". Die Trendstudie von healthy living.

Für die "Health-Styles"-Studie haben Wissenschaftler der Universität Hamburg untersucht, wie wichtig die Deutschen Gesundheit nehmen. Die Forscher befragten über 1000 Deutsche zwischen 18 und 65 Jahren. Besonders erfreulich: um die 80 Prozent angeben, Gesundheit genieße einen hohen Stellenwert in ihrem Leben. Für die Mehrheit sind sämtliche Aspekte von Gesundheit in den letzten 5 Jahren wichtiger geworden. Künftig wird die von Prof. Thorsten Teichert, Universität Hamburg, Arbeitsbereich Marketing und Innovation, geleitete Trendstudie regelmäßig stattfinden.

Essen & Trinken
70 Prozent der Frauen und 52 Prozent der Männer achten darauf, sich ausgewogen und gesund zu ernähren. Insgesamt rund 60 Prozent glauben, dass die Ernährung ihre Stimmung beeinflusst.

Einkaufen
Gesunde Produkte, die wir kaufen, sollen …

… vor allem aus der Region stammen 65 Prozent
… von anerkannter Stelle zertifiziert sein 65 Prozent
… ökologisch biologisch angebaut sein 63 Prozent
… von sozial orientierten Unternehmen produziert werden 45 Prozent
… von einer bekannten Marke kommen 29 Prozent

Sport & Fitness
78 Prozent der Befragten bevorzugen Ausdauersport, die beliebtesten Ausdauersportarten sind:

Laufen 36 Prozent
Radfahren 35 Prozent
Schwimmen 17 Prozent
Nordic Walking 14 Prozent
Fitnesskurse 7 Prozent

Die beliebtesten anderen Sportarten sind:

Gerätetraining 18 Prozent
Mannschaftsballsport (Fußball, Handball etc.) 9 Prozent
Tennis / Squash 6 Prozent
Gymnastik 6 Prozent
Yoga / Pilates 4 Prozent

Entspannung & Erholung
Pro Woche nutzen wir durchschnittlich 7 Stunden zur gezielten Entspannung. Am häufigsten für:

Allgemeines Relaxen (etwa auf dem Sofa liegen) 23 Prozent
Meditation 19 Prozent
Sport 17 Prozent
Medienangebote (TV, Musik, Computer, DVD) 16 Prozent
Gesellschaftliche Aktivitäten (Freunde treffen, Kaffeeklatsch, etc.) 9 Prozent
Wellness 6 Prozent
Kreatives (Musizieren, Stricken, Basteln, etc.) 2 Prozent

Kopf & Geist
Um unsere geistige Beweglichkeit zu trainieren, investieren wir rund 11 Stunden pro Woche. Was unseren Kopf fit hält:

Medien (vor allem Literatur) 48 Prozent
Gezieltes Gedächtnis-/Gehirntraining 38 Prozent
Ein anspruchsvoller Job 19 Prozent
(Weiter-)Bildung 14 Prozent
Spiele (Computer, Schach, etc.) 12 Prozent
Kommunikation (Gespräche, Diskussionen, Schreiben) 7 Prozent

Pflege & Kosmetik
29 Prozent greifen eher zu Natur- und Bio-Kosmetik als zu klassischen Kosmetikprodukten.

Information & Beratung
Infos zu Gesundheitsthemen kann man auf vielen Wegen bekommen, am liebsten lesen wir jedoch in Zeitschriften darüber. Über Gesundheit informieren sich durch