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In diesen Tagen nehmen sich wieder Millionen Menschen vor, gesünder zu leben. Die Neujahrsvorsätze sind ein alljährliches Ritual, mit oft schlechtem Ausgang. Dabei ist das Scheitern einfach zu vermeiden. Wir erklären, wie es funktioniert.
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In vielen Wellnesseinrichtungen wird Kunden und Gästen Alkohol ausgeschenkt. Fördert Alkohol also das gesundheitliche Wohlbefinden? Oder geht es vielleicht mehr um Profit-Interessen ohne Rücksicht auf die Gesundheit der Kundschaft?
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Der internationale Wellnesstourismus soll in diesem Jahr die Umsatzschallmauer von 1 Billion US-Dollar durchbrechen. Wer denkt, dieses Geld werde vor allem mit den Gästen von Wellnesshotels und luxuriösen Spa Resorts verdient, liegt falsch. Dort begegnen einem eher Pseudo-Wellnessgäste.
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Sauberkeit und Hygiene gehören zu den wichtigsten Erwartungen von Spa- und Wellnesskunden und werden wie selbstverständlich vorausgesetzt. Die notwendigen Reinigungsmaßnahmen werden mehr oder weniger gut und aufwendig ausgeführt. Genau dabei gäbe es erhebliches Verbesserungspotenzial, um sauberer, schneller, kostensparender, gesünder und umweltfreundlicher zu sein. Die technische Lösung dafür – Mikrodampf – existiert, der Nutzung steht vor allem die Macht der Gewohnheit im Weg.
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Zum ersten Mal schafft die FIBO 2025 für Wellness & Spa, Body & Mind, Pilates und Longevity eine eigene Ausstellungsfläche in der neu belegten Halle 1 der Messe Köln. Dieser Meilenstein spiegelt die wachsende Bedeutung der Wellnessbranche wider. Gesundheit und Wohlbefinden rücken unaufhaltsam immer weiter in den Fokus, weltweit.
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Der Deutsche Wellness Verband würdigt seit 2012 die Innovationskraft der internationalen Wellness- und Spa-Branche und verleiht den Besten die WELLNESS & SPA INNOVATION AWARDS. Die vier Gewinner des Jahres 2024 wurden am 27. Oktober bekanntgegeben.
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Für unsere Mitglieder haben wir eine praktische App zur leichten Kontrolle der eigenen Geschäftsentwicklung programmmieren lassen.
Entscheidung gefallen: Das waren die Besten im Wettbewerb um die SPA MANAGER AWARDS 2024, verliehen vom Deutschen Wellness Verband.
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Fühlst Du Dich auch manchmal etwas schlapp und müde? Möchtest Du ohne Aufwand etwas für Dein Aussehen oder Dein Immunsystem tun? Dann bist die die perfekte Zielperson für Drip Spas und Drip Bars. In immer mehr Städten öffnen sie gegen Bezahlung gerne die Infusionsleitung für Dich. Es gibt Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren und sonstige Mikronährstoff-Cocktails, die sich positiv auf Deine Longevity auswirken sollen. Was ist dran an diesem neuen Hype?
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Ein neuer Hype hat den Wellnessmarkt erfasst: Eisbaden und sonstige Extremkälte-Erlebnisse bis hin zur Kälte- oder Kryotherapie. Nicht nur wir haben uns gefragt, was eigenlich die wissenschaftliche Evidenz dafür ist, dass die alten und neuen Kälteanwendungen tatsächlich die Gesundheit verbessern. Und ist das alles ein gesunder Spaß oder gibt es auch ernsthafte Risiken dabei?
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Unter der Bezeichnung "Wellnessmassagen" gibt es im Markt die verschiedensten Behandungsmethoden. Wer Wellness bucht, erwartet Entspannung und Wohlbefinden. Doch diese Erwartung wird nicht immer erfüllt. Der Deutsche Wellness Verband hat mit seinem Expertenteam eine Checkliste erstellt, mit der Du schnell eine seriöse, qualifizierte Massage erkennst.
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Das Spa Travel Magazin für unsere Mitglieder. Mit Themen rund um Reisen, Hotels, Spas und Lebensstil.
Infos zu SPA inside
So einfach kann es sein, sich mit pflanzlichen Zutaten gesund und schmackhaft zu ernähren: Karottenkuchen mit Skyr-Frosting.
Rezept & Zubereitung
Die FIBO ist die weltweit größte Messe für Fitness, Wellness und Gesundheit. Vom 10. bis 13. April 2025 öffnet sie in Köln erneut ihre Tore und es werden wieder mehr als 100.000 Besucher erwartet. Der Meeting Point Spa & Wellness in Messehalle 1 gehört inzwischen zu einem wichtigen jährlichen Treffpunkt für unsere Branche. Hier gibt es an allen Messetagen ein internationales, durchgehend spannendes Programm von Vorträgen, Expertendiskussionen und Events für die Spa & Wellness Community.
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Hotels, Spas, Thermen, Massagen, Wellness- und Spa-Profis ... In unsereM Verzeichnis werdet Ihr fündig - für Euer privates Wellness-Erlebnis oder für Eure professionellen Interessen.
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Es gibt mehrere tausend Praxen und Spas für Thaimassage in Deutschland. Sie gehört zu den beliebtesten Wellness-Angeboten hierzulande. Das Wissen über die Hintergründe und Besonderheiten dieser Massage ist jedoch weniger verbreitet. Welche Wirkungen kann man erwarten? Worauf muss man achten? Wie findet man eine gute Thaimassage? Welche Qualitätsanforderungen stellt der Deutschen Wellness Verband? Wir geben die Antworten auf diese und weitere Fragen rund um die Thai-Massage.
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Die Deutsche Krebshilfe ist in Anbetracht des Hautkrebsrisikos alarmiert über die deutlich gestiegene Nutzung von Solarien-Geräten in der Wellnessbranche, die sich zwischen 2015 und 2019 verdoppelt hat . Der Deutsche Wellness Verband äußert sich kritisch zu dieser Situation: „Aus unserer Sicht sind Solariengeräte aufgrund des Risikopotenzials für den Wellnessbereich verzichtbar“, betont Lutz Hertel, geschäftsführender Vorstandsvorsitzender des Deutschen Wellness Verbands.
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Spa und Wellness wäre ohne Hygiene heutzutage wohl gar nicht denkbar. Reinlichkeit war aber nicht immer selbstverständlich.
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Zu Hause arbeiten ist vor allem für Home Office Neulinge eine Herausforderung. Überlebenstipps der BGM-Expertin Beate Noeke.
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Melanie Belling hat eine MindWellness-Selbsthilfe-Methode entwickelt, die Euch nicht nur in Zeiten des Shutdowns hilft, Stress mit Eurem Partner - und was es sonst noch so gibt - in 5 Minuten nachhaltig wieder aufzulösen. Anschauen und ausprobieren!
Diese Lauftechnik wird von Sportwissenschaftlern, Orthopäden und Laufprofils empfohlen. Sie ist wissenschaftlich basiert, besonders schonend für die Gelenke, hat viele gesundheitliche Effekte und Vorteile gegenüber Walking und klassischem Jogging. Wir bilden an mehreren Stützpunkten Slow Jogging Trainer aus.
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Die Yogi-Hold Challenge powered by Yoganism ist eine Idee von unserem Mitglied Joram Schirmaier. Er hat schon beim ersten Corona-Lockdown im Frühjahr 2020 Inspirationen aus der Yoga-Welt beigesteuert, Gönnt Euch also wieder ein tägliches Wellness@Home Workout mit Joram. 24 kleine Herausforderungen, bei denen es Euch hin und wieder auch ein wenig wärmer werden könnte ...
Zur Yogi-Hold Challenge mit Joram
Eine wohltuende Inspiration von unserem Mitglied Christin Ohmsen (Hwaiian Spirit). Könnte man gerade jeden Tag haben ...
Zutaten und Anleitung ...
Face & Body Day Spa ist ein Vollprofi für Beauty, Skin & Body Care. Unser Mitglied gibt Euch einen Detox@Home Tipp mit Meer-Gefühl.
Dein Thalasso Detox-Programm ...
Unser Mitglied Badehaus Bremen zeigt Euch, wie Ihr selbst zu Hause eine professionelle Fußmassage geben könnt. Hier seht Ihr als erstes eine kurze Einführung von Roland in die Vorbereitung und Technik.
Und hier demonstriert Euch Roland, Masseur und Inhaber des Badehaus Bremen, gut nachvollziehbar und leicht verständlich den kompletten Ablauf einer professionellen Fußmassage, die Ihr bei Euch zu Hause anwenden könnt.
Durch häufiges Waschen werden die Hände trocken und rau. Unser Mitglied Diana vom Beauty & Wellness Resort SPA VILLA zeigt Euch, wie Ihr mit kleinen Haushaltsmitteln, die jeder ZUHAUSE hat, wieder geschmeidige und zarte Hände bekommt!
MEHR ÜBER DIE SPA VILLA ...
"Ruesi dehnt sich": Unser Mitglied Bo von Einklang Körperarbeit und Nuad Thai in Dortmund zeigt Euch diese einfache, aber sehr effektive Übung, mit der Ihr der Überlieferung nach "Wind aus Rücken und Nacken vertreiben" könnt. Probiert es gleich mal selbst aus!
MEHR VON BO ...
Unser Mitglied Rose, Inhaberin des Rose's Thai Organic Spa Düsseldorf, ist eine weltweit bekannte Expertin für Thai-Massagen. Sie zeigt Euch, wie Ihr zu Hause eine Massage für Euch selbst geben könnt, um verspannte Schultern zu lockern. Ihr braucht nur ein großes Handtuch dafür und werdet erstaunt sein, wie gut das hilft.
MEHR VON ROSE ...
Im Kern der Wellness-Philosophie geht es darum, ein glückliches Leben zu haben. Aber wie wird man auf Dauer glücklich?
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Jeden zweiten Samstag im Juni findet der GLOBAL WELLNESS DAY statt. Dazu gehören Live-Videos zu Mitmachen und ein einfaches Do it yourself Programm.
MEHR INFOS ...
Wir vermitteln das erfolgreiche Programm von Prof. Dr. Dean Ornish, einem der bekanntesten Mediziner und Wissenschaftler der USA. Es hilft, Übergewicht zu verlieren, den Cholesterinspiegel, die Zuckerwerte und den Blutdruck zu senken, das Diabetes-, Herzinfarkt-, und Krebsrisiko zu mindern.
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Prof. Robert Waldinger von der Harvard Medical School ist der Leiter der größten und längsten Glücksstudie, die vor 77 Jahren begann. In seinem kurzen Vortrag erklärt er, was es bedeutet, ein gutes Leben zu haben, gesund und glücklich alt zu werden. Genau darum geht es, wenn wir von "Wellness" sprechen.
Häufig hört man, Wellnessmassagen würden nur an Gesunden ausgeführt. Insofern bestünden keine besonderen Risiken. Aber auch am gesunden Körper können diese Massagen erhebliche Schäden anrichten.
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Das Deutsche Wellness Zertifikat verhilft Spa- & Wellness-Betrieben zu Spitzenleistung und ist Gästen ein zuverlässiger Wegweiser für Qualität.
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